Dieta e problema flatulenza

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #16
    scusate...ma come fate a dare consigli...senza sapere altezza/peso ed età dell'utente...? Non solo é il regolamento...ma é anche l'unico modo per non fare errori grossolani...per cortesia.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Rhomus
      metabolism expert
      • Jun 2012
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      • Ferrara
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      #17
      Manx, ha confermato di avere gli stessi dati dell'utente da cui ha preso la dieta :-)
      Chi mi tocca Maab spanza
      Attenzione: individuo ad elevato contenuto proteico, mantenersi alla distanza di sicurezza
      Always Work in Progress
      E' severamente vietato cadere nella pesistica ignorante



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      • foxit10
        Bodyweb Member
        • Dec 2012
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        #18
        Originariamente Scritto da Rhomus Visualizza Messaggio
        A volte la causa di flatulenza può essere dovuta a qualche verdura, puoi fare dei periodi di prova... A che ora è più frequente? Dopo quale pasto?
        E' più frequente a mettà mattina (anche prima dello spuntino) e alla sera...

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        • Hunterboy
          Supernatural
          • Mar 2010
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          • Italy [IT]
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          #19
          io non ho ancora capito bene i tuoi dati..puoi essere più preciso? età, peso ed altezza?grazie

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          • Sparosparo
            Bodyweb Advanced
            • Dec 2010
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            #20
            prova a togliere il latte o a limite ad utilizzare quello senza lattosio
            www.bodybuilding-natural.com

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #21
              Originariamente Scritto da Rhomus Visualizza Messaggio
              Manx, ha confermato di avere gli stessi dati dell'utente da cui ha preso la dieta :-)
              io preferirei che li ricordasse direttamente qui, senza stare ad aprire link vari...perché complicare le cose?

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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              Originariamente Scritto da Gianludlc17
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              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • foxit10
                Bodyweb Member
                • Dec 2012
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                #22
                42 anni
                63 kg
                175cm

                Comunque come prima cosa da domani provo ad eliminare il latte e a mangiare o solo yogurt o solo frutta allo spuntino.
                Eliminando il latte, eliminerò anche il TIC...

                Riguardo ad un buon sostituto del latte a colazione, cosa suggerite?
                Il the al limone con un po' di fruttosio andrebbe bene?

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