Ciao ragazzi, dopo aver parlato nella sezione allenamento neofiti mi hanno consigliato di scrivere in questa sezione dopo aver fatto qualche domanda per quanto riguarda il dimagrimento.
Allora iniziamo con i miei dati:
19 anni
79 kg
170 cm
Adesso la mia domanda è la seguente: io avrei bisogno di perdere kg, devo necessariamente rivolgermi ad un dietologo/nutrizionista o si può fare qualcosina in questo meraviglioso forum?
Attendo risposte![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
Simo
Allora iniziamo con i miei dati:
19 anni
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Adesso la mia domanda è la seguente: io avrei bisogno di perdere kg, devo necessariamente rivolgermi ad un dietologo/nutrizionista o si può fare qualcosina in questo meraviglioso forum?
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Simo
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