Rich Piana

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  • Gabry'91
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    • Napoli
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    Rich Piana

    in questo video

    Se andate al minuto 2.16 dirà.. la mia colazione di solito è: 12 bianchi d'uovo e 2 tazze (loro dicono cup equivale ad una precisa quantità negli states) e si allena un ora dopo.. DICE CHE LUI DIGERISCE IN FRETTA.. bho..
    a voi la parola
    Istruttore fitness TECNICO ALLENAMENTO SALA PESI. C.S.E.N (C.O.N.I.)


    Dream Work... REACH
  • Hunterboy
    Supernatural
    • Mar 2010
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    #2
    E quindi?
    Non penso interessi a qualcuno sapere i suoi tempi di digestione ed "espulsione".

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