vita di coppia

[zebrotta]

in effetti la maggior parte riesce a trovare un equilibrio, adeguandosi e andando incontro al partner e sicuramente è la scelta migliore per vivere bene senza preoccuparsi troppo....io vi ammiro anche se per come sono fatta non potrei riuscirci. Ma dove sono tutti gli ideatori di ricette e ricettine senza soffritti, zuccheri e panne?? Dove sono tutti quelli che mangiano solo integrale? dove sono tutti i precisi che pesano al grammo ogni alimento? Che usano solo un cucchiaio di olio a crudo??Leggendo il forum mi è sembrato di vederne tanti....ma dove siete?

[xymox]

Se cerchi delle ricette gustose:http://www.bodyweb.com/threads/14962...-sanzionati***

[Manx]

in effetti la maggior parte riesce a trovare un equilibrio, adeguandosi e andando incontro al partner e sicuramente è la scelta migliore per vivere bene senza preoccuparsi troppo....io vi ammiro anche se per come sono fatta non potrei riuscirci. Ma dove sono tutti gli ideatori di ricette e ricettine senza soffritti, zuccheri e panne?? Dove sono tutti quelli che mangiano solo integrale? dove sono tutti i precisi che pesano al grammo ogni alimento? Che usano solo un cucchiaio di olio a crudo??Leggendo il forum mi è sembrato di vederne tanti....ma dove siete?

Eccomi, pero' di cucchiai di olio ne uso 4 al giorno e non mangio quasi mai integrale. Saro' deprimente...ma non me ne frega un tubo....tutto il resto, per come la vedo io, sono solo scusanti per non impegnarsi e per giustificarsi. Stop.

[Golosone]

Dove sono tutti quelli che mangiano solo integrale? dove sono tutti i precisi che pesano al grammo ogni alimento? Che usano solo un cucchiaio di olio a crudo??Leggendo il forum mi è sembrato di vederne tanti....ma dove siete?

Io peso tutto al grammo, ciò non toglie che peso al grammo anche l'olio con cui ripasso la cicoria, ma peso al grammo l'albume che aggiungo alla MIA frittata... la pasta che ogni tanto levo dal piatto di mia moglie: ho imparato che 4 rigatoni sono 15 grammi di pasta così non devo pesarla ma vado a numero.
Peso le fette wasa prima e dopo lo spalmaggio di marmellata per controllare che non ce ne finisce più di 8g di marmellata per fetta... peso la fetta di ciambellone che cucina mia moglie così so quante Cal e MACRO ho preso (visto che la ricetta me la sono implementata in un software...)

Insomma... mi concedo anche i cibi "compomesso" del rapporto di coppia, ma peso la grammo soprattutto quelli! Prorpio perhè sono i più "delicati"

[xNAPx]

Anch'io peso tutto al grammo cmq in casa io mi faccio sempre i cibi a parte anche perchè di una ricetta io faccio sempre la mia versione

[Efesto]

L'essere BB non significa non prendere gusto in quello che si mangia, evitiamo di friggere e sicuramente le proteine abbondano, ma ad esempio molti "primi" si possono mangiare senza problemi, oggi linguine agli scampi tutti stese pappa e felicissimi!! Forse l'unico grosso limite è sui dolci.....ma ci si mette d'accordo.
Io con mia moglie riesco a "convivere" tranquillamente, una sgarro a settimana e se ci sono i dolci in casa non li mangio, mio figlio di 2 anni e mezzo mangia gli albumi a colazione insieme a me con marmellata.....

ad avere iniziato a mangiare così equilibrato anch'io fin dall'infanzia.....