Sensazione di rabbia

**gigisik** · 09-10-2002, 03:19:12

Re: Sensazione di rabbia

Originally posted by akillez
Ciao ragazzi

Ho un problema NON RIESCO PIU' A STARE A DIETA!!!.
Sabato scorso ho avuto un cedimento pauroso appena fatta colazione ho avuto una sensazione di rabbia micidiale.
Quindi mi sono messo in massa, ***** ma sto mangiando almeno 4000 kcal al giorno. ho sempre fame... E' incredibile!
Poi come riprovo a fare i 6 pasti mi ritorna la sensazione di rabbia!!! forse è bene che stacchi un pò?? voi che dite?

......TRANQUILLO.......NULLA E' DEFINITIVO!!!
A me e' successa la stessa cosa qualche giorno fa;stessi sintomi,stessa reazione,stessa frustazione........
Non ci sono molti consigli da dare,forse l'unica cosa davvero utile e' vivere ogni singolo attimo di quell' esperienza e farne tesoro;cercando di capire il reale motivo del perche' avviene,a cosa si vuole sopperire e quando realmente sentiamo la forza per reagire e di conseguenza IMPEGNARSI A SFRUTTARLA,xche' solo allora potremmo realmente "uscire" da qualsiasi brutta situazione che noi stessi abbiamo sentito il desiderio inconscio di crearci;forse perche' troppo a lungo soppressa......e divenuta cosi' incontrollabile.
CEDI FIN QUANDO SENTI CHE NON HAI LA FORZA PPER REAGIRE,SOLO COSI,ANCHE CON UN SOLO ATTIMO DI REALE ABBANDONO,POTRAI RISALIRE.
......ancora una volta,TRANQUILLO.....NON SEI SOLO.

**akillez** · 09-10-2002, 11:04:44

Re: Re: Sensazione di rabbia

Originally posted by gigisik
......TRANQUILLO.......NULLA E' DEFINITIVO!!!
A me e' successa la stessa cosa qualche giorno fa;stessi sintomi,stessa reazione,stessa frustazione........
Non ci sono molti consigli da dare,forse l'unica cosa davvero utile e' vivere ogni singolo attimo di quell' esperienza e farne tesoro;cercando di capire il reale motivo del perche' avviene,a cosa si vuole sopperire e quando realmente sentiamo la forza per reagire e di conseguenza IMPEGNARSI A SFRUTTARLA,xche' solo allora potremmo realmente "uscire" da qualsiasi brutta situazione che noi stessi abbiamo sentito il desiderio inconscio di crearci;forse perche' troppo a lungo soppressa......e divenuta cosi' incontrollabile.
CEDI FIN QUANDO SENTI CHE NON HAI LA FORZA PPER REAGIRE,SOLO COSI,ANCHE CON UN SOLO ATTIMO DI REALE ABBANDONO,POTRAI RISALIRE.
......ancora una volta,TRANQUILLO.....NON SEI SOLO.

Che sei un pò tragico?

non mi voglio mica sparare in vena!!

vabbè poi vediamo dai... Sicuramente se la mia mente reagisce così significa che sono arrivato alla frutta. Altrimenti cosa potrebbe essere??? bahhh

***kappa*** · 09-10-2002, 12:08:10

Anche io sono in un periodo del genere... ma so che passerà... cmq d'accordo con gigisik: cedi finchè non ti ritornerà la determinazione x stare a dieta e stare bene...

K

**akillez** · 09-10-2002, 13:40:08

Originally posted by kappa
Anche io sono in un periodo del genere... ma so che passerà... cmq d'accordo con gigisik: cedi finchè non ti ritornerà la determinazione x stare a dieta e stare bene...

K

Certo però Kappina che giramento di maroni...........uffi..................

Speriamo di non fare troppi danni

***kappa*** · 09-10-2002, 13:44:50

Originally posted by akillez

Speriamo di non fare troppi danni

A meno che non duri 2 mesi... è solo uno stimolo a ricominciare con + convinzione. Cmq fermati a chiederti il perchè... io il mio lo so...

K

**barlux** · 09-10-2002, 14:12:07

akillez io fino a due anni fa avevo il tuo problema inverso. Dovevo ingrassare (ho messo 18 kg) ma non avevo fame era piu
forte di me. Però mi dicevo dentro di me: devo farlo se no gli obiettivi che ho vanno in fumo.
Tu quando hai fame per cercare di limitarti pensa che è per il tuo bene e che se lo fai raggiungerai un obiettivo importante.
Però fai con calma, per esempio non riesci a fare 5 pasti anzichè sei?
Ciao. se hai bisogno ci sono.

**akillez** · 09-10-2002, 14:26:58

ti spiego con la frase:
devo farlo se no gli obiettivi che ho vanno in fumo;
ci sono andato avanti per tanto tempo. Poi però ad un certo punto era più forte la voglia di sgarrare che quella della mia mente a dire di no!!!.. Tanto che mi sono magnato 500 gr di miele con 2 pacchi di fette biscottate 500 ml di latte in un sol colpo...
Proverò a staccare da tutto anche con i pesi.... Prima di riprendere farò come Kappa, cercherò il problema dentro di me...

Però, che palle, mi ero abitutato così bene a vedermi scolpito...........

***Punk84*** · 10-10-2002, 17:56:53

anche a me è successo mi sono concesso qualche sgarro,giusto per rifiatare...ma niente più....non ho lasciato che la pazzia prendesse il sopravvento...bisogna avere un po di autocontrollo

cmq vedrai che la farai