Il mio test di massa magra e massa grassa....

[ArcangeLDark_88]

Sera ragazzi, qualche giorno fà ho fatto il test per la massa e mi sono usciti fuori questi risultati qui:

Peso Massa Grassa 9,57 Kg
Percentuale Massa Grassa 12.76 %
Peso Massa Magra (Kg) 65.43 Kg
Percentuale Massa Magra 87.24 %
Acqua Totale 48.28 Litri
Percentuale Acqua Totale 64.38 %
Acqua Extracellulare 21.0 Litri
Percentuale Acqua Extracellulare 43.42 %
BMI 24.21
Peso da perdere 0.17 Kg
Metabolismo Basale 2001


Età 24 anni
Kg 75
Altezza 1.76

Che ne pensate di questi risultati?

[Marco the master]

hai un buon rapporto tra massa magra e massa grassa.
Il 12.7%di bf significa che sei in forma calcolando che sei solo un hp-1.