Metabolismo"notturno"

[gigisik]

Originally posted by sfregiato79
sono preso come te...

tutto è ritardato di di qualche ora....sveglia e nanna!

..........EEEEEHHHHHHH BEATA GIOVENTU'!!!!!

[max_power]

Originally posted by gigisik
.........AAAHHHHHHHH!!!!!!!!..........BE',ALLORA ANCHI'IO SEGUO UNA LOW CARB.(......SEMPRE-POCHI-CON BASSO IG).
....E' COSI O SBAGLIO?????

Non mi ricordo la tua dieta.

max_power

[gigisik]

Originally posted by max_power
Non mi ricordo la tua dieta.

max_power

......piu' che alla dieta completa,mi riferivo al fatto che ad ogni pasto metto una % bassa e a basso i.g. di carbo(....qualche wasa,molta verdura,mele negki spuntini,crusca,avena,segale,soia,......)cosi' ho energia e glicemia costante,sazieta' e sopratutto posso abbinarla a proteine e grassi insaturi,
IO MI TROVO BENE COSI'!!!!!

[max_power]

Si però alla fine quella che conta è la quantità finale di carboidrati alla fine del giorno.

max_power

[gigisik]

Originally posted by max_power
Si però alla fine quella che conta è la quantità finale di carboidrati alla fine del giorno.

max_power

........ESATTAMENTE!!!!!!!.......bei giorni di riposo 40-50gr. circa,in quelli di all.100 120gr.(SEMPRE VERDURA ESCLUSA).........sai che ci vado con i piedi di piombo......
Considera che peso 62kg,che mi alleno 3 volte la sett. e che per ora voglio mantenermi in queste condizioni.........oggi dall'esame impedenziometrico........grasso al4%.......COME SEMPRE!!!!!

[max_power]

Minchia sei anoressico... grasso al 4 % ...certo che ti si vedono abbastanze bene i muscoli eh ?

max_power

[gigisik]

Originally posted by max_power
Minchia sei anoressico... grasso al 4 % ...certo che ti si vedono abbastanze bene i muscoli eh ?

max_power

..........BEEEHHHH.......DISCRETAMENTE!!!!!!!

[max_power]

Direi...al 4 % !

max_power

[gigisik]

Originally posted by max_power
Direi...al 4 % !

max_power

........SE VUOI SAPERLA TUTTA,E GIURO CHE NON MENTO,L'ULTIMO ESAME IMPEDENZIOMETRICO CHE HO FATTO IN FARMACIA DA UN AMICO DOTTORE,DAVA UN RISULTATO INFERIORE AL4%........L'ABBIAMO RIPETUTO PIU' VOLTE E IL RISULTATO NON CAMBIAVA;L'ABBIAMO PROVATO SU DI LUI E DAVA IL 9%(.....E' ANCHE LUI UNO SPORTIVO);ALLORA MI HA FATTO ALZARE LA MAGLIETTA E ........ .........HA CAPITO CHE L'APPARECCHIO FUNZIONAVA PERFETTAMENTE!!!!!!

[max_power]

Sei molto fortunato Gigisik...veramente amico.

max_power

[gigisik]

Originally posted by max_power
Sei molto fortunato Gigisik...veramente amico.

max_power

.............OGNI COSA PUO' AVERE I SUOI RISVOLTI.........NON PROPRIO POSITIVI!!!!!!!CREDIMI.
.........TI POSSO MANDARE UN P.M.????

[MISTER X]

Originally posted by gigisik
........SE VUOI SAPERLA TUTTA,E GIURO CHE NON MENTO,L'ULTIMO ESAME IMPEDENZIOMETRICO CHE HO FATTO IN FARMACIA DA UN AMICO DOTTORE,DAVA UN RISULTATO INFERIORE AL4%........L'ABBIAMO RIPETUTO PIU' VOLTE E IL RISULTATO NON CAMBIAVA;L'ABBIAMO PROVATO SU DI LUI E DAVA IL 9%(.....E' ANCHE LUI UNO SPORTIVO);ALLORA MI HA FATTO ALZARE LA MAGLIETTA E ........ .........HA CAPITO CHE L'APPARECCHIO FUNZIONAVA PERFETTAMENTE!!!!!!

hai le striature sul culo alla Coleman?

[max_power]

Manda pure.

max_power