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Consiglio dieta incremento massa muscolare (VOSTRO PARERE)
a che cavolo dici ragiona, io ti ho parlato di tempi di uso in base a quante ne devo prendere io ed è così...gli aminoacidi costano di meno e ci faccio di più...lo saprò io no? o lo sai tu quale proteine mi devono dare in palestra cavolo? boh...non capisco la gente io..
la dieta è perfetta le proteine la mattina non le devi prendere che ti fanno male
sostenitore delle pari opportunità per le proteine vegetali
un personal trainer è quello che è!!! un medico nutrizionalista fa le diete ed ha studiato per quello....il tuo o almeno dici che sia il tuo personal trainer non credo sia competente in materia e ti dico di più pro,crea ecc non servono a nulla senza una buona nutrizione...
Consiglio dieta incremento massa muscolare (VOSTRO PARERE)
Proteine e amminoacidi sono integratori diversi! Se non riesci ad arrivare alla quota proteica con il cibo necessiti di proteine in polvere, non di amminoacidi! Bah, discussione no sense.
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