Burro arachidi portato da mio zio dall'Olanda?Cm vi sembra

[Phenix92]

SalvE a tutti mio zio sa che sono un po' fissato con la dieta x bodybuild e essendo i imbattuto a parlare con lui delle proprietà benefiche del burro arachidi, indovinate un po' mi ha portato un nel barattolo e di 500 g di una marca P*D
Vi riportò i valori nutrizionali e gli ingredienti
Ingredienti:arachidi tostate 96,5%, olio vegetale idrogenato( lo so non è' il massimo), zucchero. Sale.
Valori nutrizionale
Lipide 53 g
Glucides 11 g
Protides 28 g
Sodio:0,5g(infatti non lo sento proprio il sale...)
Calorie 637( aia qui la nota dolens Xd)
In breve lo posso usare nella dieta a posto della frutta secca?I am in massaXd
Come gusto niente a che vedere con lo skyp**

[Hunterboy]

beh come tutti i burri d'arachidi sono calorici sul fatto degli ingredienti c'è di meglio..quello che hai citato tu è peggio da quello che mi ricordo.. se ce l'hai usalo.

[Phenix92]

Ok, però comunque mi sembra una buona alternativa al rapunz*** considerando che quello costa 4 euro x 200 g e questo se mio zio l'ha preso costa poco xke' e' di sua indole un po' tirchio.AhahahXd

[Hunterboy]

beh se te l'ha regalato usalo, il rapunzel è tutt'altra cosa.. valuta anche l'uso della frutta secca! ma già lo sai