Ciao a tutti..non so se è la sezione giusta ma vorrei sottoporvi un quesito..
attualmente, sono in dieta per far scende la BF...ho iniziato al 16% e ora, dopo 1 mese sono circa al 14% (a occhio). Ho ancora parecchio grasso da smaltire, soprattutto su fianchi e gambe (biotipo misto), ma sto iniziando a convincermi che ci sia anche MOLTA acqua sottocutanea.
Premetto: essendo asmatico, sono una vita sotto farmaci steroidei (cortisone), che ha come controindicazione anche la forte ritenzione.
Tramite pinch test, noto che in tutto il corpo, anche in zone "non sospette", tipo pelle della nuca, il lembo di pelle che sollevo è abbastanza voluminoso. Se effetto lo stesso test nelle gambe, soprattutto interno coscia, ottengo una sorta di aspetto "cellulitico", che non ottengo in zone oggettivamente più grasse (tipo fianchi). La cosa strana, è che le gambe sono anche la mia parte più ipertrofizzata.
Il quesito è dunque...quanto può l'acqua sottocutanea influire sul pinch test e quindi sul volume dell'adipe localizzato?
attualmente, sono in dieta per far scende la BF...ho iniziato al 16% e ora, dopo 1 mese sono circa al 14% (a occhio). Ho ancora parecchio grasso da smaltire, soprattutto su fianchi e gambe (biotipo misto), ma sto iniziando a convincermi che ci sia anche MOLTA acqua sottocutanea.
Premetto: essendo asmatico, sono una vita sotto farmaci steroidei (cortisone), che ha come controindicazione anche la forte ritenzione.
Tramite pinch test, noto che in tutto il corpo, anche in zone "non sospette", tipo pelle della nuca, il lembo di pelle che sollevo è abbastanza voluminoso. Se effetto lo stesso test nelle gambe, soprattutto interno coscia, ottengo una sorta di aspetto "cellulitico", che non ottengo in zone oggettivamente più grasse (tipo fianchi). La cosa strana, è che le gambe sono anche la mia parte più ipertrofizzata.
Il quesito è dunque...quanto può l'acqua sottocutanea influire sul pinch test e quindi sul volume dell'adipe localizzato?
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