Come comportarsi in caso di sgarro?

desertstorm

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#1

Come comportarsi in caso di sgarro?

18-10-2012, 08:17:44

Ciao a tutti,
ieri ho sgarrato.... (mia colpa, mia colpa, mia grandisssima colpa) mega pizza + gelato a cena mi sto fustigando da solo... (di solito mi permetto UNA pizza solo il weekend).
Domanda: voi come vi comportate quando sgarrate? il giorno dopo vi buttate sul cardio-fitness oppure lasciate passare? Ve lo chiedo perché oggi ho intenzione di buttarmi sul cardio-fitness (almeno 30 min, anche se vorrei fare un oretta).
Diciamo un allenamento in più (senza pesi) oltre i 3 (con i pesi) che faccio ogni settimana.

Conviene? o sono pi...e mentali?

Grazieee
Tag: Nessuno
alexguzz

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#2

18-10-2012, 08:18:49

seghe mentali, non cambiare niente in allenamento. Al massimo oggi stai più basso in carbo.

capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
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Miller

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#3

18-10-2012, 08:21:36

Questi thread vengono chiusi d'ufficio. C'è anche un thread in nota sui pasti liberi.
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Manx

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#4

18-10-2012, 13:40:29

in caso di "sgarro" alcuni si sono ritrovati in pilastri di cemento di un cavalcavia.

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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