Saltare un pasto

ciaociao123

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#1

Saltare un pasto

07-10-2012, 13:30:22

Salve a tutti dato che sto cercando di mettere su massa e ogni tanto mi capita purtoppo di non poter mangiare in modo salutare oppure di mangiare un panino o pranzo a cena, volevvo chiedervi se questo atteggiamento, ripetuto nel corso del tmepo potrebbe essere deleterio per il mio fisico e se potrebbe ostacolarmi alla crescita di massa. Inoltre volevo chiedervi se nel caso in cui saltassi ad esempio mangiassi un panino a pranzo a cena dovrei mangiare il doppio o giu di li.
Grazie a tutti
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Miller

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#2

07-10-2012, 13:36:27

Dipende dalla dieta, se non fai un pasto recuperi le kcal perse negli altri. Se vuoi posta la dieta...
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Manx

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#3

07-10-2012, 13:41:36

continua nella precedente discussione per cortesia...no spam e leggere il regolamento.

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