Mescolare più fonti proteiche

[azimut]

A colazione non andrebbe bevuto con gli altri nutrienti per lo stesso motivo, e le proteine io almeno le prendo con l'acqua, però tieni presente che stiamo facendo un discorso per MASSIMIZZARE i risultati, non è che si muore e che quello che viene fatto da tutti ogni giorno non sempre è il top per un Body Builder (o aspirante tale).

[swanz]

Originally posted by MISTER X
e allora il latte andrebbe per froza bevuto da solo.

e a colazione con gli altri nutrienti?

e negli spuntini con le pro in polvere?

E soprattutto......perchè esistono i mix di più fonti proteiche, fatta magari da prote del siero, uova e soia?

Ogniuna ha il suo tempo di assorbimento e non credo che compremetta l'assorbimento delle altre.

max_power mi pare ke ne sapeva qualcosa al riguardo....

[Body80]

Qualcuno ne parlò un anno fa.....riguardo agli enzimi digestivi...e l'associazione di fonti proteiche come carne-latte, pesce-carne......nn era proprio il massimo per l'assorbimento.

[swanz]

Originally posted by Body80
Qualcuno ne parlò un anno fa.....riguardo agli enzimi digestivi...e l'associazione di fonti proteiche come carne-latte, pesce-carne......nn era proprio il massimo per l'assorbimento.

A me sembrava il contrario, ovvero che gli enzini non interferivano fra di loro....ma max quando serve nn c'è mai???

[MISTER X]

Originally posted by swanz


A me sembrava il contrario, ovvero che gli enzini non interferivano fra di loro....ma max quando serve nn c'è mai???

idem

[lukas]

MAAAAAAAAAAAAAXXXXXXXXXXXXXXXXXX!!!!

[Body80]

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