per 100grm
Costolette di coppa di maiale , conoscete i valori nutrizionali?
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Originariamente Scritto da gg89 Visualizza Messaggioper 100grm
Proteine 16.57
Grassi 39“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky
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Originariamente Scritto da gg89 Visualizza Messaggiomappate quanti grassi :/
sto intorno ai 60 grammi di fat al giorno..
mi volevo sparare 200 grammi di quelle sono gia ad 80“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky
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OT
DNP non trovo piu' la tua mail...
Fine OT
Inviato da iPhone 4S con TapatalkLa potenza è nulla senza il controllo...http://img210.imageshack.us/img210/9580/foto1ib.jpg
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Originariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioSolitamente però per i fat devi considerare quelli "buoni" (omega).
30 grammi dalla frutta secca ( mandorle) + 10/15 dall olio evo + 15/20 dal restante della dieta ( quindi anche omega e da tutti gli altri alimenti pro in polvere pasta integrale carne tonno affettato ecc)..
infatti sto tra i 55/65 grammi al giorno
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Originariamente Scritto da Jumeirah Visualizza MessaggioOT
DNP non trovo piu' la tua mail...
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Inviato da iPhone 4S con Tapatalk“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky
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