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Latte(e derivati) in Massa e Definizione

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    Latte(e derivati) in Massa e Definizione

    Come e quanto berne in fase Massa e Definizone, in grosse linee ,per un 75 Kg ?Perche' dela Vs strategia?

    #2
    Non c'entra tanto il peso,quanto la dieta in generale. Se posti la tua dieta posso aiutarti.

    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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