Dieta e alimentazione .. a chi mi devo rivolgere ??

[LikeJCVD]

Ciao a tutti ..
Sono intenzionato a iniziare una dieta ma a chi mi devo rivolgere per farmi impostare una tabella ?? .. un nutrizionista ?? dietologo ??
più che altro mi serve qualcuno che mi dica quanto mangiare nelle varie fasi di massa forza e definizione .
Ho provato da solo ma con scarsissimi risultati e volevo soprattutto una dieta seria .

Grazie !!

[Sean]

http://www.bodyweb.com/threads/227030-Leggere-prima-di-postare-Regolamento-sezione-dieta

[Rhomus]

Ciao,
ti consiglio di rivolgerti ad un nutrizionista, magari di quelli specializzati nelle finalità di allenamento... ma di quelli bravi però :-)