Perchè ruotare i tipi di fonti proteiche?

[lvka_steel]

Fastidio intendi digeribilità?
Comunque eviterei la carbonara, meglio un frullato

AAHHAHAHAH Carbonara era per dire!!! Mica la mangio come post WO!!!

se parli di un po di aria è normale
la reazione tipica è la diarrea

io sono leggermente intollerante ma le ON Gold non mi hanno mai dato nessun problema
le +watt (100 però) idem

le Hydro dovrebbero essere ancora più tollerabili

Ecco diarrea a me. Assolutamente NO.

Io comincio dopo circa un ora a sentire un discreto mal di stomaco,per intenderci come se avessi fame.

Adesso mi sta sorgendo un altro dubbio,piuttosto.Il fatto di mangiare,troppo cibo, o comunque in troppo poco tempo.

[centos]

forse è solamente fame

quando le prendi? quanto passa da quando le prendi al pasto successivo?
io se le prendo da sole nel giro di 15/20 min le digerisco, nel senso che non le sento già più
daltronde lo scopo delle whey è proprio quello di essere digerite nel minor tempo possibile


penso stiamo andando OT