Ciao ragazzi,
Sono qui per chiedere alcune informazioni riguardo l'uso di proteine in polvere siero del latte sapore vaniglia marca activlab e Amminoacidi sempre marca activlab.
-Proteine: Sono whey, gusto vaniglia siero del latte
-Amminoacidi: BCAA XXL TABS 1000MG
-Proteine in alternativa: Aminomax Pro, sempre siero del latte
Dopo aver citato le varie marche e dettagli in questione, passo al problema. Io soffro di ernia iatale di 1° grado con reflusso gastro-esofageo che si manifesta soltanto quando sto in posizione distesa o magari col busto inclinato verso il basso, non ho problemi a digerire cibi di vario genere né dolori sordi alla schiena.. diciamo che il mio problema si accentua soltanto quando sto disteso dopo aver mangiato e anche con cibi più pesanti la digestione mi diventa un pò più pesante e lenta ma niente di particolare. Ora dato che siccome domani ri-inizio ad allenarmi come si deve e a seguire una dieta ok in apporto proteico ecct volevo sapere che scegliere fra le 3 cose, premettendo il problema e la mia struttura ectomorfe non sapevo che scegliere fra le 3 citate, principalmente mi interessa che non mi diano problemi digestivi né altro.
Saluti.
Sono qui per chiedere alcune informazioni riguardo l'uso di proteine in polvere siero del latte sapore vaniglia marca activlab e Amminoacidi sempre marca activlab.
-Proteine: Sono whey, gusto vaniglia siero del latte
-Amminoacidi: BCAA XXL TABS 1000MG
-Proteine in alternativa: Aminomax Pro, sempre siero del latte
Dopo aver citato le varie marche e dettagli in questione, passo al problema. Io soffro di ernia iatale di 1° grado con reflusso gastro-esofageo che si manifesta soltanto quando sto in posizione distesa o magari col busto inclinato verso il basso, non ho problemi a digerire cibi di vario genere né dolori sordi alla schiena.. diciamo che il mio problema si accentua soltanto quando sto disteso dopo aver mangiato e anche con cibi più pesanti la digestione mi diventa un pò più pesante e lenta ma niente di particolare. Ora dato che siccome domani ri-inizio ad allenarmi come si deve e a seguire una dieta ok in apporto proteico ecct volevo sapere che scegliere fra le 3 cose, premettendo il problema e la mia struttura ectomorfe non sapevo che scegliere fra le 3 citate, principalmente mi interessa che non mi diano problemi digestivi né altro.
Saluti.
... bcaa liquidi, cosa cambia? che marca mi consigliate? non baderei a spese in questi casi, quindi anche se costassero un pò di più non sarebbe un problema... basta che non ho fastidi 
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