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io ho l'abitudine di berle, ovviamente sono fresche di contadino, biologiche qualcuno direbbe, non è che le bevo sempre ma quando capita le bevo intere tuorlo e albume.
Che ne pensate c'è qualche cosa che dovrei sapere in particolare?
Non pregare per una vita facile..
prega per avere la forza di affrontare una difficile.
"Bruce Lee"
argomento trattato molte volte... però posso dire di essere un forte consumatore di tuorli crudi e a differenza di molti qui su bodyweb spesso butto via gli albumi, o se li consumo, li scotto leggermente al microonde e li consumo in un pasto LONTANO da quello coi tuorli...
Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
usare il SEARCH. Ci sono MILIARDI di 3d sull'argomento.
Chiudo...e cuocetele le uova, il progresso ci ha fornito l'energia elettrica.Albumi pastorizzati potrebbero essere anche bevuti...ma luigi credo sia uno dei pochi che non vomiti
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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