Latte a colazione

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  • fitness89
    Bodyweb Advanced
    • May 2012
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    #1

    Latte a colazione

    ciao a tutti ragazzi volevo chiedervi se secondo voi il lattee al mattino va bene in una dieta d massa...ho letto che andrebbe sostituito magari con uno yogurt greco o altro ma non capisco il xkè!!!io avevo pensato di prendere latte con whey nei giorni off e albume d uovo nei giorni on con whey post w.o. che ne dite?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    devi postare l'intera dieta, con grammature e i tuoi dati fisici.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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    • fitness89
      Bodyweb Advanced
      • May 2012
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      #3
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      devi postare l'intera dieta, con grammature e i tuoi dati fisici.
      si il calcolo lo sto ancora facendo m era sorto questo dubbio dopo aver letto alcune cose...cmq a breve posterò la dieta completa :-)

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