Un camionista mi ha chiesto..

[ICEberg]

..una dieta x dimagrire senza fare attività fisica (visto il lavoro).. corporatura media.. ma io vivo a McBacon e CocaCola e non so niente, non è che mi dite a grandi linee una dieta tanto da non fare brutta figura..

[Goldrake]

Beh potresti consigliarli di mangiare alimenti meno pasticciati, quindi un insalata di pollo (McDonald) o al tonno.Prendere la Coke Light sempre da McDonald ed evitare dolci e fritti.
E' già qualcosa....

G O L D

[ICEberg]

eheh grazie in effetti non è che si può pretendere molto, il fatto è che con la vita di merda che fanno i camionisti non hanno tempo per stare dietro a ste cose, dove lavoro adesso come stagionale sono sempre in mezzo a loro e appena hanno visto che ho un certo tipo di fisico tutti a chiedermi qualche consiglio o ad interessarsi della palestra e a voler fare braccio di ferro con me però proprio sulle questioni di dieta non ci metto bocca.. scusa x il post inutile. ciao.