Pareri e consigli su dieta ipercalorica

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  • luna80
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    #16
    Originariamente Scritto da Giuggiolone Visualizza Messaggio
    Potrei mettere 200gr di latte assieme a 70/80gr di Fiocchi assieme alle Whey la mattina (si recuperano in parte i carbo della banana tolta a pranzo).

    si...mi pare meglio

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