Per piacere agliuto per una dieta

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  • the.net2040
    Bodyweb Member
    • Jul 2012
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    #1

    Per piacere agliuto per una dieta

    Ciao volevo chiedere se qualcuno di voi poteva suggerirmi una diete da esegurie......... per piacere andate a vedere le mie foto nel mio album ci sono foto del mio fisico..... cosi riuscuite a capire meglio quanto dovrei dimagrere.... grazie mille io per ora sto cercando di mangiare poroteine e sto eseguendo insanity workout dvd.......... grazie mille in anticipo
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    Dieta + workout insanity - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/342463-Dieta-workout-insanity
    Problemi con la dieta , le calorie , i nutrienti... parliamone.


    no spam, continua qui e leggi il regolamento.

    p.s. aIUto non aGLIuto

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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