consigli per uscite serali estive

[prtruz]

salve a tutti, volevo porre un quesito. Spero di aver azzeccato il posto giusto.
In cosa consiste il mio quesito?? E' estate, un periodo dove un ragazzo esce tutte le sere, e girovagando per locali vari si è costretti a consumare insieme agli amici bevande e simili.
Ora il problema è: io che sono in dieta ipocalorica e mi sono vietati alcolici e bevande zuccherate, cosa posso consumare la sera senza sforare la propria dieta?? Quasi tutti i locali (togliamo anche il quasi) nn hanno succhi di frutta senza zucchero e già questo chiude qualsiasi "consumo".
Io quindi vi chiedo: voi come superate quest'ostacolo?? La coca-cola zero va bene?? Altre bevande??? Consigli??? Esprimetevi, esprimetevi, esprimetevi....
Grazie

[Otoha]

Messaggio di Moderazione

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La motivazione è semplice: così come ognuno è libero di seguire o no una dieta in maniera pedissequa, alla stessa maniera ognuno è libero di uscire fuori con gli amici e decidere come comportarsi, se sgarrare (alcool) o moderarsi (bevande acaloriche).

Scelte personali.

[Hunterboy]

puoi usare la funzione cerca del forum, sono argomenti che puntualmente ogni estate saltano fuori. Ti devi regolare tu, come scritto sopra. Bevande a zero calorie come quelle citate da te sono una soluzione di ripiego ottima.