latte o acqua?

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    Bodyweb Advanced
    • Dec 2010
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    latte o acqua?

    dite che cambia qualcosa se la mattina invece di mischiare le whey con il latte,le bevo con l'acqua?cambiano i tempi di assimilazione?
  • sabon
    Bodyweb Advanced
    • May 2011
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    #2
    Si, con il latte l'assimilazione più lenta visto il contenuto di grassi. Post wo è sconsigliato!

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      Chiudo....stra-old e domanda banalissima....conte...e regolati per dinci...non fai una domanda sensata o che sia "nuova"...

      p.s. @Sabon non è il mio caso, ma molti fanno post wo con whey+latte. Anni fa era quasi la "regola".

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
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