dieta base da cui partire

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  • Hunterboy
    Supernatural
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    #16
    modificato il titolo. Per le prossime volte, se devi segnalare qualcosa, usa il triangolo col punto eslcamativo. Questa volta sei stato fortunato che passavo di qua.

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    • Fragile
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      #17
      perfetto grazie mille Hunterboy
      avevo scritto 9gr perche' era quello che il software mi dava per un cucchiaino...
      ok allora per la massa allora ci pensero' in futuro .... adesso mi accontento di portare il bf al 10% 11%

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