Come posso "condire" gli albumi crudi? Sono 2 giorni che li bevo con caffè e zucchero, va bene? Ho letto alcuni articoli che parlavano di avidina e biotina, ma da quello che ho capito, la pastorizzazione elimina l'avidina... Quindi, oltre ad albume+caffè+zucchero, cos'altro mi consigliate? Grazie
Albumi crudi, come?
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i modi possibili sono sempre gli stessi.. aromi, dolcificanti ecc. Si consiglia comunque assumerli cotti, non sto dicendo che non puoi assumerli crudi..ma non vedo a che pro... se nè parlato qualche mese fa. prova a fare un search . chiudo.
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Originariamente Scritto da Hunterboy Visualizza Messaggioi modi possibili sono sempre gli stessi.. aromi, dolcificanti ecc. Si consiglia comunque assumerli cotti, non sto dicendo che non puoi assumerli crudi..ma non vedo a che pro... se nè parlato qualche mese fa. prova a fare un search . chiudo.
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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