Post workout???

[Phoenix.]

Salve a tutti, e da un po' che ho una domanda alla quale non so dare risposta..
Siccome stamattina diciamo mi sono dato da fare con il cibo xD (la mia solita colazione da dieta + due lunette che sarebbero tipo cornetti al cioccolato) ora.. I carboidrati assunti ora, andando in palestra adesso, se non dovessero essere utilizzati tutti, quelli ancora in circolo potrebbero essere usati per ip post workout al posto di assumerne degli altri?

[luna80]

no, anche perchè ste lunette presumo abbiano pure diversi grassi...mi spiace ma non è una "scusa" per sentirti meno in colpa e chiudo qui perchè si andrebbe a parlare di sgarri e affini.