Fisico diverso in vari momenti della giornata

[France94]

salve a tutti. è da un po che noto che il mio fisico varia in vari momenti della giornata.
mi spiego meglio : alla mattina appena alzato ho un fisico "sporco" magro,senza addominali,nonostante abbia fatto una colazione normale. la sera invece prima di andare a dormire ho un fisico bello,ben definito,magari dopo aver mangiato tantissimo o addirittura aver sgarrato! vi mostro alcune foto.
è perchè sono magro?
età 18
altezza 174cm
peso 68.8kg circa.

La mia alimentazione:

Colazione :

Caffe + 250ml latte
Pane 40g
Albumi/prosciutto 130g
1 frutto

SPUNTINO:

50g tonno
olio un cucchiaino

PRANZO:
120G PASTA/RISO
150/200G POLLO/TACCHINO/AFFETTATI ECC
VERDURE A VOLONTà


SPUNTINO POST WO:
50G PANE
70G AFFETTATI MAGRI


CENA:
80G PASTA
150G POLLO/TACCHINO
VERDURE A VOLONTA


PRE NANNA:
80G GRANA O 150G YOGURT GRECO.

[StarFederico95]

Sicuro che non è solo una questione di luci? A me pare di sì, perché non c'è nessun cambiamento tra le due foto, a parte proprio la differenza di luci.

[paolino87]

Sembrerebbe anche mè una differenza di luci!Luci radenti risaltano le linee

[blindevil7]

ragazzi, vi assicuro che succede anche a me... la sera mi vedo molto meglio, sono più svenato e definito... pump maggiore e non riesco ancora a spiegarmi il perchè: magari per l'accumulo di nutrienti durante le varie fasi del giorno, mentre di notte vengono depletate le riserve e si ha l'effetto opposto, però è una mia idea buttata lì... avrei pensato anche al cortisolo, che ha il suo picco circadiano di mattina, per cui si appare più acquosi, però anche qui non ho trovato riscontri

[France94]

quindi il mio fisico "vero" è quello a destra o a sinistra?

[TreXerT]

Anch'io sono più svenato di sera... proprio di questo parlavamo stamattina nel mio diario, però non saprei il perchè a livello "ormonale"

[France94]

speriamo di trovare il perchè allora

[gian1994]

non è che semplicemente vi siete allenati durante il giorno?

[simo91]

è vero succede anche a me!
infatti è da tempo che volevo aprire un post del genere ma poi non l ho mai aperto..

la sera mi vedo molto meglio, la mattina invece non mi voglio guardare piu allo specchio perche mi scoraggio, sono magrissimo, spalle piccole e pancetta, un vero schifo,
la sera mi vedo piu grosso e piu formato,

@ gian1994, succede anche quando non mi alleno!

ho pensato che dipendesse dalla luce, sicuramente un pò influisce ma non del tutto, ci dev essere un ulteriore spiegazione secondo me..

[blindevil7]

è vero succede anche a me!
infatti è da tempo che volevo aprire un post del genere ma poi non l ho mai aperto..

la sera mi vedo molto meglio, la mattina invece non mi voglio guardare piu allo specchio perche mi scoraggio, sono magrissimo, spalle piccole e pancetta, un vero schifo,
la sera mi vedo piu grosso e piu formato,

@ gian1994, succede anche quando non mi alleno!

ho pensato che dipendesse dalla luce, sicuramente un pò influisce ma non del tutto, ci dev essere un ulteriore spiegazione secondo me..

vale anche per me

[TreXerT]

Anche a me succede anche nei giorni di rest... il "picco" è stato ieri (domenica) che mi è spuntata una vena che non avevo mai visto

[France94]

poveri noi

[rayman777]

Confermo anche io questo "fenomeno" ahah anche se MOLTO fanno le luci

[Manx]

le foto sono "identiche" a mio avviso. Questione di luci al 99.9%, anche se il fenomeno che raccontate è quasi "normale".

[StarFederico95]

anche se il fenomeno che raccontate è quasi "normale".

Se proprio devo essere sincero a me è completamente il contrario