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entrambi mi avete frainteso e dalla risposta di Maio si evince che è come pensavo: lungi da me dal voler esprimere sentenze o giudizi, sono io stesso a dire che alimentazione, allenamento e menate varie legate al BBing debbano PER FORZA venir dopo certe cose ben più importanti ( per me, in ordine, famiglia, amici e lavoro )
io eviterei il pre nanna magari per dormire un'oretta in più, questa è la mia idea... tutto qui
io condivido appieno quanto detto da manx e temevo che l'utente in question fosse uno dei tanti che stravolgono la vita per adattarla alla dieta, tutto qui...
Ma io avevo capito, non avevo frainteso e quando "criticavo" quelli che adattano la vita al BB (cosa che devono fare i professionisti) non mi riferivo a te! Parlavo in generale. Cmq non ho pero' capito cosa ti ha "sconvolto" della tempistica di Maio...e cmq...pre-nanna o meno, credo che cambi poco ai fini del sonno (sempre se non si hanno problemivari ecc...).
Maio che diavolo hai combinato col post qui sopra?
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da 22darklord23
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