come recuperare in caso di alimentazione non corretta??

[raffa78]

b.giorno a tutti,
la domanda e' banalissima, dopo due mesi di dieta per definizione, domani sera ho la fatidica pizza alla quale non posso rinunciare in quanto festa organizzata dalla scuola di mia figlia.... come devo comportarmi??

Secondo voi si puo' mangiare tutto e recuperare il giorno dopo se si come?? oppure dovrei ordinare a parte qualcos'altro???

[Manx]

discussioni come queste vengono chiuse d'ufficio:considera la cena con gli amici di tua figlia come il tuo pasto libero settimanale. E stop....ognuno di noi si concede una pizza o due, o un bel gelato un giorno a settimana.