Originariamente Scritto da Maverick87
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Gli ultimi chili maledetti!
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Originariamente Scritto da Hunterboy Visualizza Messaggiosi ma il vb delle proteine non è lo stesso degli albumi per esempio, inoltre se il tuo piano alimentare prevede d'assumere anche solo 20gr di pro, fai tu i calcoli di quanto ne devi bere, se poi lo usi tutta la settimana..
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Originariamente Scritto da mennys Visualizza Messaggiosi hai ragione maverick, ma secondo me quelli del latte sono già calcolati...o sbaglio??
comunque non ho capito se posso includere le pro dei cereali oppure no...
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