Ciao a tutti, volevo chiedervi un grosso aiuto, sto passando un grosso periodo di stress famigliere cosi che alla sera mi alzo eh mi butto letteralmente sui dolci ho porcate varie, la dieta che segue è un dieta abbastanza classica e non troppo ritrettiva siccome vengo da un forte dimagrimento inzio a preoccuparmi se alla sera non mangi ho lettarmento il sonno disturbato e sento rumori di ogni tipo. aiuto ragazzi vi prego
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Non è il Forum l'ambito più adatto dove risolvere questo tipo di problemi. Tenendo conto che i periodi di stress di solito passano, se la cosa dovesse persistere invitiamo ad un sostegno psicologico e/o medico....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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