Gestire lo sgarro in massa

[Dario83]

Ciao a tutti ragazzi! Mi chiedevo come fosse possibile fare lo sgarro/free meal/pasto libero come lo si vuole chiamare in massa senza fare "danni". Mi spiego meglio, partendo dal pressuposto che non si ingrassa in un giorno, il giorno che non si bada alle calorie non cambia granchè, insomma ci si gonfia, ci riempie di liquidi ma in due - tre giorni tutto torna nella norma. Ma in iper questo non vale perchè in realtà ogni giorno stiamo ingrassando, quindi mi chiedevo se facendo lo sgarro ( e in particolare sporco ) non ci si rovini, insomma quello lo prendiamo eccome!( Insomma credo sia diverso crescere mangiando pulito e mangiando schifezze) A quel punto in massa bisogna scordarsi del pasto libero?
Chiedo scusa se la domanda è stupida, o se ho fatto degli errori, correggetemi pure!

[radio92]

in massa di sicuro avrai meno aspetti negativi dal tuo sgarro che in definizione. Uno sgarro (1 alla settimana) è consentito e aiuta anche psicologicamente, non ti fare troppe seghe mentali ( questo non vuol dire che ti puoi abbuffare). Comunque se usi il tasto search questo è un argomento trito e ritrito

[blindevil7]

in massa di sicuro avrai meno aspetti negativi dal tuo sgarro che in definizione. Uno sgarro (1 alla settimana) è consentito e aiuta anche psicologicamente, non ti fare troppe seghe mentali ( questo non vuol dire che ti puoi abbuffare). Comunque se usi il tasto search questo è un argomento trito e ritrito

Non ne sarei così convinto

p.s.: il thread ha vita breve

[Manx]

Messaggio di moderazione

Sullo sgarro ci sono state centinaia di discussioni...tutte chiuse poiché si andava sempre a finire con il solito reportage delle schifezze ingurgitate in poche ore "d'aria". Ognuno si comporti secondo propria coscienza.