domandina "stupida"

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    Bodyweb Member
    • Apr 2012
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    #1

    domandina "stupida"

    sera a tutti, stavo girovagando tra i vari topic dopo aver cercato qualcun altro nella mia stessa situazione ovvero il blocco del peso dopo una dieta monotona seguita da mesi e ho letto che anche il sonno/riposo conta con lo stallo.
    sono circa 3 settimane che il mio gatto mi sveglia alle 5 del mattino può essere per quello?
    di solito vado a nanna alle 11 e mezza circa.
    Tag: Nessuno
  • TreXerT
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2011
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    • SA
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    #2
    E' normale andare in stallo, specialmente se si segue una dieta "monotona".
    Prova a variare gli alimenti (es. colazione dolce/salata, pane/pasta/riso/patate/legumi/frutta per i carboidrati, carne e pesce, uova, verdure di tutti i tipi...) e se non basta, inserisci uno sbalzo calorico ogni tanto.
    Per dirti di più servono i dati
    Broscientist shatterer
    Impostare una dieta | MxBody: FAQ
    TrexDiary

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      potresti abbattere il gatto...

      ma non fare entrare il gatto in camera? E comunque le due cose non c'entrano...

      p.s. sono amante dei gatti e ne ho tre sia chiaro

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
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