premesso che non so se è la sezione adatta per il contenuto di questo post,se cosi non fosse vi chiedo venia ed eventualmente spostarla nella sezione adatta.
Ho letto in molti thread che l assunzione minima di carbo per stimolare l insulina sia di 50 gr ....quindi mi chiedo...in un momento come il post wo nella quale ci serve una stimolazione di insulina ,se ad esempio si assumono 30 gr di zuccheri essa viene stimolata?? se è cosi è perchè i cho vengono assunti da soli??
potrà essere una domanda stupida però oggi ci stavo pensando e mi piacerebbe sapere i vostri pareri...
Ho letto in molti thread che l assunzione minima di carbo per stimolare l insulina sia di 50 gr ....quindi mi chiedo...in un momento come il post wo nella quale ci serve una stimolazione di insulina ,se ad esempio si assumono 30 gr di zuccheri essa viene stimolata?? se è cosi è perchè i cho vengono assunti da soli??
potrà essere una domanda stupida però oggi ci stavo pensando e mi piacerebbe sapere i vostri pareri...
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