patate

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  • body2
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    • RIO..copacabana
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    patate

    Per quanto riguarda i carboidrati che contengono come sono buoni da usare in massa?

    Alto o basso ig?
    "Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"

    Estratto dal film Point Break





  • Body80
    ThiBezzerra Tupperware
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    • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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    #2
    Patate dolci 77....rispetto a 150 (glucosio mi pare...)
    FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


    THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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    • lo zar
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      #3
      Ottimo alimento in generale, quantità discrete (e nn esagerate) di carbo: perfette in massa!


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      • Body80
        ThiBezzerra Tupperware
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        #4
        Originally posted by lo zar
        Ottimo alimento in generale, quantità discrete (e nn esagerate) di carbo: perfette in massa!


        FINALMENTEEEEEEEE PAROLE SANTE!!!!!!!
        FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


        THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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        • body2
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          • RIO..copacabana
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          #5
          Ok allora le metto nei giorni in cui non mi alleno al posto dei fagioli(pomeriggio) e quando mi alleno a cena.
          "Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"

          Estratto dal film Point Break





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          • goku77
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            #6
            Sono utili anche in definizione quando si ha estremo bisogno di carbo.

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            • max_power
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              #7
              Originally posted by body2
              Ok allora le metto nei giorni in cui non mi alleno al posto dei fagioli(pomeriggio) e quando mi alleno a cena.
              Per variare si,anche se comunque preferirei sempre i legumi.

              max_power
              Max_power, The Sicilian Rock

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              • gatsu
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                #8
                Originally posted by lo zar
                Ottimo alimento in generale, quantità discrete (e nn esagerate) di carbo: perfette in massa!


                e saziano anche molto
                "Per compiere grandi passi non dobbiamo solo agire ma anche sognare,non solo pianificare ma anche credere"

                Anatole France

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