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Il vermont dovrebbe essere solo arachidi (a parte quelli aromatizzati) nel power butter (o il naturally more) ci sono semi, oli e albume. Io ho provato il naturally, conveniente rispetto al power (praticamente a parità di ingredienti e di macro). Buono
se ci fosse una relazione deterministica (senza altre variabili) tra
livello del testo-->desiderio sessuale-->costruzione muscolare
ora vanterei 3-4 buoni piazzamenti al MrO
il problema è controllare la composizione dei macro..ad esmpio:
su 100 gr di burro quanti grassi pro e cho ci saranno?
Non mi sembra difficile: prendi la quantità di arachidi che ti servono, le pesi e in base al risultato ti calcoli i valori nutrizionali come faresti normalmente usando la tabella nutrizionale del prodotto da te usato. Poi usi 2-3 cucchiai di olio e li addizioni al totale dei grassi. Et voilà i valori nutrizionali del tuo peanut butter fatto in casa!
"E' ben provato che con un'aria devota e un'azione pia inzuccheriamo lo stesso diavolo." (Amleto, 3.1.46-49)
Non mi sembra difficile: prendi la quantità di arachidi che ti servono, le pesi e in base al risultato ti calcoli i valori nutrizionali come faresti normalmente usando la tabella nutrizionale del prodotto da te usato. Poi usi 2-3 cucchiai di olio e li addizioni al totale dei grassi. Et voilà i valori nutrizionali del tuo peanut butter fatto in casa!
pensavo che nella miscelazione avvenisse qualche strano fenomeno chimico/fisico per cui la semplice addizione dei macro non andasse bene
olio va bene l'e.v o è meglio qualche altro tipo?
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