coca zero e bevande simili

[Scudetto Mondiale]

Ho bisogno di un consiglio. Sto cercando di eliminare un pò di grasso (non tantissimo) che mi è rimasto sopra gli addominali (che sono belli muscolosi ma coperti da un sottile strato di pelle/grasso).
Siccome è da un pò di tempo che sono in low carb ma non riesco proprio a togliere via questo grasso, volevo sapere se la colpa poteva essere della coca zero (o bevande simili) in quanto, ne bevo circa 1 litro al giorno.
Il fatto è che queste bevande mi aiutano a bere più liquidi (che in una dieta con molte proteine fanno bene) ed in più riescono a placare la mia voglia di dolci.
Secondo voi devo eliminarle del tutto per ottenere dei buoni risultati?

[Luigi 87]

No, la coca cola zero non può darti questi problemi, è senza calorie e ha un discreto effetto diuretico dato dall'acqua (ovviamente) e dalla caffeina... i più magri potrebbero notare comunque una ritenzione idrica data dai dolcificanti artificiali... comunque 1 litro al giorno tutti i giorni... non è tanto ma nemmeno poco... non andare oltre e cerca di sostituirla con infusi di tè verde al limone

[Scudetto Mondiale]

No, la coca cola zero non può darti questi problemi, è senza calorie e ha un discreto effetto diuretico dato dall'acqua (ovviamente) e dalla caffeina... i più magri potrebbero notare comunque una ritenzione idrica data dai dolcificanti artificiali... comunque 1 litro al giorno tutti i giorni... non è tanto ma nemmeno poco... non andare oltre e cerca di sostituirla con infusi di tè verde al limone

Grazie mille per la risposta.

Ma esiste un te verde già fatto non zuccherato? Oppure devo per forza farlo io, con gli infusi?

[Luigi 87]

meglio che lo fai tu per una serie di motivi