Ciao a tutti,
con l'arrivo dell'estate ed il periodo di definizione, tendo a bere moltissima acqua, sia per il caldo che per riempire lo stomaco dalla fame.
Oggi sono arrivato a circa 4 litri...volevo però sapere da voi, tutta questa acqua che espello tramite sudorazione o urina, ha delle controindicazioni?
Grazie per i consigli!
con l'arrivo dell'estate ed il periodo di definizione, tendo a bere moltissima acqua, sia per il caldo che per riempire lo stomaco dalla fame.
Oggi sono arrivato a circa 4 litri...volevo però sapere da voi, tutta questa acqua che espello tramite sudorazione o urina, ha delle controindicazioni?
Grazie per i consigli!
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