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Sapete se esiste e dove è possibile reperire un bel libro di diete all'italiana da seguire per un anno a cicli?
Ad esempio diete di definizione, mantenimento, pre-contest, massa?
Originally posted by Derek Sapete se esiste e dove è possibile reperire un bel libro di diete all'italiana da seguire per un anno a cicli?
Ad esempio diete di definizione, mantenimento, pre-contest, massa?
Diete all'italiana ? Le migliori diete per noi bodybuilder non sono italiane.
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