Dieta massa(vegetariana) è possibile=?

[The Bass]

salve amici. ho un problemino non mangio carne-pesce-pollo--/non ditemi perchè non li mangio..avrò i miei motivi.... mangio uova,verdure,legumi,frutta secca affettati, ecc cmq detto ciò facendo palestra vorrei mettere massa,,seguendo anche l'alimentazione...domando adesso a voi è possibile creare una dieta vegetariana per mettere massa=?

[Manx]

se mangi gli affettati...come puoi definirti un vegetariano? Cmq c'è una lunghissima discussione sull'argomento, anche se di impostazione vegana.

[Francesco01]

se mangi gli affettati...come puoi definirti un vegetariano? Cmq c'è una lunghissima discussione sull'argomento, anche se di impostazione vegana.

Avevo un amico musulmano che arrivato in Italia non sapeva che il salame fosse maiale. Non ti dico le scene d'isterismo appena gliel'ho fatto presente...Ne mangiava a quintali

Comunque la dieta massa essendo vegetariani è difficile ma non impossibile, sicuramente molto di più che essendo vegani...Tieni presente gli albumi in brick

[The Bass]

diciamo che gli affettati li posso mangiare mentre le carni no ecco..(è difficile da spiegare)... francesco grazie del suggerimento .... cmq come potrei impostare la dieta=? ,mezze idee)=?

[Otoha]

L'affettato è carne. I vegetariani non mangiano carne. Tu mangi l'affettato. Tu mangi carne. Tu non sei vegetariano.

Non per essere cattivo eh, ma penso sia una cosa logica. Basta sostituire tutti i secondi con affettati e la tua dieta (non vegetariana) diventa una normale alimentazione.

[sivero]

Sei un vegetariano abbastanza strano......molto comunque per le proteine della carne basta che mangi i legumi l apporto e 2:1, oppure fattela affettare......

[The Bass]

L'affettato è carne. I vegetariani non mangiano carne. Tu mangi l'affettato. Tu mangi carne. Tu non sei vegetariano.

Non per essere cattivo eh, ma penso sia una cosa logica. Basta sostituire tutti i secondi con affettati e la tua dieta (non vegetariana) diventa una normale alimentazione.

hai pienamente ragione grazie )... ditemi a livello di affettati quali prendere=? quali evitare?

[Otoha]

Quali da prediligere come vegetariano? Nessuno, visto che il vegetariano non mangia carne.

Quali da prediligere come persona "normale"? Tagli magri, come fesa di tacchino, petto di pollo e bresaola, o al limite prosciutto crudo sgrassato.

[Carmen Ardito]

Quali da prediligere come vegetariano? Nessuno, visto che il vegetariano non mangia carne.

[Manx]

diciamo che gli affettati li posso mangiare mentre le carni no ecco..(è difficile da spiegare)... francesco grazie del suggerimento .... cmq come potrei impostare la dieta=? ,mezze idee)=?

Cosa è dificile spiegare? A me sembra tutto di una facilità disarmante...cmq hai le idee poco chiare, sarebbe come se un cieco, povero lui, andasse da un ottico a chiedere "quali occhiali da vista mi consiglia"? Vuoi mangiare fonti animali...o no?

[sari921]

Scusate se mi intrometto ma perchè lo attaccate in quel modo? Ha detto che non mangia carne che non sia afettato. Punto! Magari non gli piace! Tanta gente esprime preferenze quando chiede una dieta!

[Manx]

Scusate se mi intrometto ma perchè lo attaccate in quel modo? Ha detto che non mangia carne che non sia afettato. Punto! Magari non gli piace! Tanta gente esprime preferenze quando chiede una dieta!

Nessuno lo sta attaccando...lui ha detto di essere vegeteriano (cosa ben diversa dal dire "preferisco gli affettati alle bistecche"), invece, di fatto, non lo è...stiamo cercando di capire che vuole fare e quali i motivi per cui non vuole mangiare "carne"...ma "affettati"...non certo per questioni "vegetariane", a quanto pare....quindi rileggiamo bene quanto si è scritto

[purplebodybuilder]

haha, è disinformato pesantemente. Un vegetariano non mangia carni XD. Forse è piccolo di età e ha fatto una ricerca superficiale. Forse si crede vegetariano perché mangia molte verdure XD