Io seguo la medicina ortomolecolare (frequento questo portale/forum ******), voi che ne pensate ?
Integro e mi alimento seguendo questa filosofia, da quando lo faccio la mia massa muscolare è aumentata a favore della massa grassa (ho un 8% di massa grassa, sono alto 1,82 per 81 kg), ho notato un netto miglioramento sia come qualità di vita (più lucido e attento) e spero come logevità !!
Aspetto i vostri giudizi !
Grazie !
Integro e mi alimento seguendo questa filosofia, da quando lo faccio la mia massa muscolare è aumentata a favore della massa grassa (ho un 8% di massa grassa, sono alto 1,82 per 81 kg), ho notato un netto miglioramento sia come qualità di vita (più lucido e attento) e spero come logevità !!
Aspetto i vostri giudizi !
Grazie !