Sostituire Pane con Pane Azzimo?

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  • France94
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2012
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    #1

    Sostituire Pane con Pane Azzimo?

    Salve a tutti,ho trovato oggi al supermercato il pane azzimo,i valori per 100g sono :

    Kcal 373
    Pro 11.9
    Carbo 78.4
    Grassi 1,4
    di cui saturi 0,4
    Colesterolo 0mg
    Sodio 3,5

    secondo voi al posto di 100g di pasta o di riso o di pane anche questo pane può andar bene?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    si'e no, dipende da quando lo vorresti usare. Cmq sempre pane alla fine è. A me piace.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • France94
      Bodyweb Advanced
      • Jan 2012
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      #3
      ogni tanto vorrei sostituire il classico pane,oggi per esempio

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        fallo pure, non c'è problema dai...è sempre pane.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Luigi 87
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2007
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          • Parma
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          #5
          Le calorie sono paragonabili a pasta e riso e gallette, quindi ci sarà qualche differenza rispetto al pane normale, sulle 100kcal per etto in più.
          Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

          diario: ???? Road to the Evolution ????

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #6
            l'ig pero' è diverso, sbaglio?

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            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • Luigi 87
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              #7
              Non ne ho idea... sarà simile... alto...
              Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

              diario: ???? Road to the Evolution ????

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                #8
                po' esse, non mi ricordo...la domanda l'ho fatta nel caso in cui si mangi post wo. Ma son dettagli per me

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • fabrecesc
                  Bodyweb Advanced
                  • Nov 2008
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                  • 16
                  • Send PM
                  #9
                  Io non sostituirei mai il pane normale con quello azimo, ma son gusti.
                  Comunque è un alimento che può benissimo far parte della dieta in sostituzione di alimenti simili.

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                  • blindevil7
                    Serial Spammer
                    • Dec 2008
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                    • 184
                    • alla ricerca dell'iperplasia
                    • Send PM
                    #10
                    essendo a base di farina bianca l'IG sarà sicuramente alto, ma ovviamente in un pasto completo, se non se ne usa una quantità sconsiderata, no porblem
                    Diario

                    http://www.bodyweb.com/forums/thread...Blindevil-Elan

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