Salve, ho comprato tramite consiglio la cell-tech della muscletech e mi hanno consigliato di prenderla dopo l'allenamento ( addirittura 50gr) però mi sta sorgendo un dubbio perchè sento alcune persone parlare dicendo che la creatina si deve prendere un po prima e un po dopo.. io assumo solo creatina, proteine e bcaa mi consigliate le modalità d'uso.. quando prenderle e se bisogna prenderle anche nei giorni di riposo.. grazie in anticipo per chi saprà rispondermi
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"E' ben provato che con un'aria devota e un'azione pia inzuccheriamo lo stesso diavolo." (Amleto, 3.1.46-49) -
guardati anche quello che c'è scritto nell'etichetta o cerca sul sito muscle tech- questo tipo di creatina e data per un ciclo di breve durata, vista la confezione piccola e le dosi alte che per indicazioni devi prendere, quindi ripeto guarda le indicazioni da etichetta anche.Commenta
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Sezione sbagliata e argomento pluritrattato: leggere in Guide come consigliato.
...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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