Carbodipendenza?

[Punk84]

Originally posted by multipower
Posso dire che più si sgarra più si ha voglia di sgarrare... provate per un po' a non mangiare la nutella... non ne sentirete più la voglia, o se non altro ne sentirete di meno.

Credo sia un problema di natura psicologica che fisica, basterebbe imparare ad alimentarsi correttamente privandosi del giusto, secondo i nostri limiti, sennò sarà una disfatta...

Mi ricordo l'anno scorso quand'ero a dieta, mi sognavo persino la marmellata... mazza che voglia che avevo... però io resisto

ecco perchè non voglio fare sgarri...se c stai lontano alla fine t passa pure la voglia

[gigisik]

Io del latte della frutta non ne farei a meno per niente al mondoo!!!!

[Punk84]

Originally posted by gigisik
Io del latte della frutta non ne farei a meno per niente al mondoo!!!!

invece la frutta posso anche non mangiarla per mesi...non mi preoccupa..del latte ne faccio a meno quando voglio ripulirmi un po...

[max_power]

Originally posted by multipower
Posso dire che più si sgarra più si ha voglia di sgarrare... provate per un po' a non mangiare la nutella... non ne sentirete più la voglia, o se non altro ne sentirete di meno.

Credo sia un problema di natura psicologica che fisica, basterebbe imparare ad alimentarsi correttamente privandosi del giusto, secondo i nostri limiti, sennò sarà una disfatta...

Mi ricordo l'anno scorso quand'ero a dieta, mi sognavo persino la marmellata... mazza che voglia che avevo... però io resisto

Perfettamente d'accordo.

max_power

[Nandroboy]

Per me è una cosa mentale perkè quando sono fortemente motivato e ho un obbiettivo nn sgarro manco morto!

[Nandroboy]

padon ne sono partiti 2 di post

[max_power]

Originally posted by Nandroboy
Per me è una cosa mentale perkè quando sono fortemente motivato e ho un obbiettivo nn sgarro manco morto!

E' certo che la motivazione è un fattore determinante per la riuscita di una dieta. Il fatto poi delle low carb è che si soffre per un paio di giorni, e poi non si soffre più e vai alla grande.

max_power

[Jerrika]

Io per esempio non riesco a stare senza carbo.
Ovvio che mangio pulito, ma mai senza.
Mi innervosisco solo a pensarci...

[max_power]

Originally posted by Jerrika
Io per esempio non riesco a stare senza carbo.
Ovvio che mangio pulito, ma mai senza.
Mi innervosisco solo a pensarci...

Sono sicuro che anche tu riusciresti a stare senza carboidrati, se assumessi abbastanza grassi.

max_power

[Jerrika]

Già provato....sono dipendentissima!!!

[Punk84]

Originally posted by max_power
E' certo che la motivazione è un fattore determinante per la riuscita di una dieta. Il fatto poi delle low carb è che si soffre per un paio di giorni, e poi non si soffre più e vai alla grande.

max_power

verissimo....

i primi giorni sono i più duri ma poi te la viaggi che è un piacere....

[max_power]

Originally posted by Jerrika
Già provato....sono dipendentissima!!!

Riprova con più grassi. Sono sicuro che se ti vedessi mangiare, avrei qualche appunto da farti sul tuo introito di grassi

max_power

[Punk84]

Originally posted by max_power
Riprova con più grassi. Sono sicuro che se ti vedessi mangiare, avrei qualche appunto da farti sul tuo introito di grassi

max_power

vedi Max, 800 kcal le prendo dall'olio di oliva...

[chomog]

Ragazzi ieri notte ho sognato di mangiare ....... argh...... mi sembra di esser tornato in estate, quando ho seguito una dieta di definizione ....... ma forse è meglio così

[Punk84]

Originally posted by chomog
Ragazzi ieri notte ho sognato di mangiare ....... argh...... mi sembra di esser tornato in estate, quando ho seguito una dieta di definizione ....... ma forse è meglio così

perchè è meglio....

io ormai alle low carb sono abituato