Mi suggerite una dieta??

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  • danielmodel
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2011
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    Mi suggerite una dieta??

    Salve a tutti dopo un po di tempo sto iniziando a far palestra sono alto 1.83 e peso 65 kili che dieta mi consigliate per mettere massa??
  • Otoha
    鴉 -KARAS
    • Oct 2011
    • 4189
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    • 15
    • Makai
    • Send PM

    #2
    1) Non si possono fare diete ex novo o postare diete di utenti ad altri utenti e seguirle pedissequamente. A questo proposito si ricorda che ogni dieta deve essere sempre e comunque personalizzata secondo le nostre esigenze individuali. 2) Si possono solo modificare diete già seguite e postate dagli utenti e tali diete devono
    "E' ben provato che con un'aria devota e un'azione pia inzuccheriamo lo stesso diavolo." (Amleto, 3.1.46-49)

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