Originariamente Scritto da Djibril17
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leggiti i tread in nota in sezione alimentazione e capirai da solo cosa devi modificare, poi eventualmente modifichi e qualcuno potrà darti dei pareri
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Per che motivo li vorresti evitare?Originariamente Scritto da Djibril17 Visualizza Messaggio
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioPer che motivo li vorresti evitare?
è stata la prima cosa che mi hanno consigliato per una dieta "dimagrante" ,poi per stare leggero la sera o già una digestione lenta di mioCommenta
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Il problema digestivo potrebbe essere un valido motivo per evitare di appesantire troppo il pasto con troppi amidi e/o grassi, quello dimagrante invece no poichè è semplicemente ininfluente."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
beh scusa, mangiare 80g di pasta+ 200g di petto di pollo+verdure e pane(poco) ,togliendo la pasta assumo meno kcal sbaglio??Commenta
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Ma che domande fai? Ovvio che ne assumi meno! Anche se togli il pollo ne assumi meno! Ragazzi, colleghiamo il cervello prima di postare per cortesia...le domande mongole non sono ben tollerate dal sottoscritto."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
ammazzati mongoloide non rispondere allora c...o vuoi!!!!sto cogl...e
---------- Post added at 20:28:08 ---------- Previous post was at 20:26:16 ----------
questi pensano che sanno quattro cagate di palestra e allora???!!!hanno inventato la polvere da sparo ricordateveloCommenta
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Tu qui hai chiuso. La maleducazione non è tollerabile."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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esattamente, prova ad usarla come integratore...Originariamente Scritto da Djibril17 Visualizza Messaggio
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