la mattina mi piace molto farmi i toast con la fesa, sto usando il pane per toast quello in sacchetta, è integrale...tra gli ingredienti c'è scritto oli vegetali(3%) è quindi da evitare ?
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Beh! Non è solo quello, è anche trattato con alcol....non lo userei ogni mattina.....Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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Di integrale ha ben poco.. è solo chimico.
Se cerchi il vero pane integrale, fattelo da sola.Commenta
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Non saranno certo 50 g di pane a farti male. Il 3% di 50 g quant'è? L'alcol è usato come conservante.
Non è il top ma non ci vedo nulla di male...se poi si vuole fare le cose al top meglio evitarlo e/o mangiarlo sporadicamente."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
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lo mangio 4-5 volte a settimana! un pò di più di 50 grammi, 80. comunque bene, mi fa piacere sapere che me lo posso permette
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