ma scusate , toglietemi una curiosita', ma voi come fate a mangiare gli albumi la mattina.li mangiate crudi? oppure aggiungete un qualcosa che gli dii sapore ?
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Mettili in una tazza e tira su tutto con una cannuccia -
Re: approposito di albumi...
Crudi fanno proprio schifo. A lungo andare ti daranno nausea facendoti abbandonare questa ottima fonte proteica. Io li cucino al microonde. Prendi un piatto fondo. Metti gli albumi e falli cuocere circa 3 minuti al microonde. Poi aggiungi del formaggio tipo sottilette sopra...mettine 2. Poi un'altra volta nel forno per fare sciogliere il formaggio.Originally posted by lorrenger
ma scusate , toglietemi una curiosita', ma voi come fate a mangiare gli albumi la mattina.li mangiate crudi? oppure aggiungete un qualcosa che gli dii sapore ?
Buon appetito..
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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padella antiaderente e "conditi" con marmellata senza zucchero o verdure, oppure cotti e messi nel frullato di proteine o in un panino di rivalta o di dietopan“Qualunque cosa facciate o desideriate fare, fatela subito. L’audacia e’ sinonimo di genialita’, potere e magia” J. Goethe
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Sodi: li puoi aggiungere ad un insalatona di verdure o nel riso.
Niente che sia d'oro resta...
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Io li faccio sodi...puzzano un po' ma poi ti ci abitui....
MELANDRI C'E'!!!!Commenta
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